Workshops und Coachings für Familien
| Workshops | Zielgruppe | Kursort | Dauer |
|---|---|---|---|
| Workshops | |||
| Pubertätsworkshop | Eltern | nach Absprache | 90 Minuten |
| Medienerziehung leicht gemacht | Eltern | nach Absprache | 90 Minuten |
| Starke Kinder - Starke Zukunft | Eltern | nach Absprache | 90 Minuten |
| Coachings | |||
| Einzelcoaching | Kinder | nach Absprache | 60 bis 90 Minuten |
| Einzelcoaching | Jugendliche | nach Absprache | 60 bis 90 Minuten |
Workshops für Eltern
Eltern erhalten in meinen Workshops wertvolle Unterstützung für den Umgang mit Mobbing, der Pubertät und digitalen Medien. Sie erfahren, wie Sie Ihr Kind in herausfordernden Phasen stärken und begleiten können. Durch praxisnahe Beispiele und den Austausch im Workshop nehmen Sie hilfreiche Strategien mit, die Ihnen im Familienalltag Sicherheit und Orientierung bieten.
Workshop Abenteuer Pubertät
Die Pubertät stellt sowohl Jugendliche als auch Eltern vor neue Herausforderungen.
In dieser Zeit befinden sich Jugendliche innen und außen in einer Umbauphase und müssen sich erst selbst verstehen lernen. Sie suchen nach ihrer Persönlichkeit und werden selbstständig.
Diese Veränderungen führen dazu, dass die Jugendlichen sich plötzlich ganz anders verhalten. Die Verhaltensveränderungen sind unterschiedlich, denn jedes Kind ist anders. Manche ziehen sich zurück, sprechen kaum noch mit den Eltern, sodass diese das Gefühl haben, ihr Kind gar nicht mehr zu kennen. Andere wiederum gehen voll auf Konfrontation mit ihren Eltern, überschreiten immer wieder ihre Grenzen und wollen alles ausdiskutieren.
In dieser Zeit entstehen oft Missverständnisse und Streitereien. Um diese Phase gut zu meistern und miteinander in gutem Kontakt zu bleiben sind gegenseitiges Verständnis und Vertrauen wichtig.
Im gemeinsamen Austausch, mit praxisnahen Beispielen aus dem Familienalltag, erhalten Eltern hilfreiche Tipps, die ihnen im Alltag einen entspannteren Umgang mit ihren pubertierenden Kindern ermöglichen können.
Sodass mehr Harmonie und Respekt im Familienleben einkehren können.
Inhalt des Workshops
- Pubertät – was passiert da mit meinem Kind?
- Warum ist die Pubertät wichtig für mein Kind?
- Wie gehe ich mit Verletzungen und Kränkungen um?
- Welche Bedürfnisse haben Kinder, Jugendliche, Mütter und Väter?
- Wie schaffe ich es, eine gute Beziehung und Vertrauen zu meinem Kind zu bekommen?
Workshop Medienerziehung leicht gemacht
Digitale Medien stellen Eltern und Pädagog:innen vor große, neue Herausforderungen, denn sie haben zunehmend Einfluss auf unsere Kinder. Handys, Spielekonsolen und andere digitale Medien sind aus dem Alltag von Kindern und Jugendlichen nicht mehr wegzudenken. Der unbegrenzte Zugang zum World Wide Web bietet viele Chancen, birgt jedoch auch Risiken.
Da viele Eltern unsicher sind, wie sie mit der Mediennutzung ihrer Kinder umgehen sollen, und die Meinungen stark auseinandergehen – von „Mein Kind soll den Anschluss nicht verpassen!“ bis zu „Diese Geräte machen doch total süchtig!“ – bietet dieser Vortrag Orientierung im Umgang mit digitalen Medien für Kinder.
Im gemeinsamen Austausch, mit Raum für Fragen und praxisnahen Beispielen, erhalten Eltern wertvolle Tipps, die ihnen Sicherheit und Orientierung bieten.
Inhalt des Workshops
- Welche Gefahren lauern im Internet?
- Wie schütze ich mein Kind bestmöglich davor?
- Was sind sinnvolle, digitale Familienregeln?
- Welche Regelungen, Orientierungen und Altersbeschränkungengibt es
- Welche Anlaufstellen gibt es für weiterführende Fragen?
- Wo findet mein Kind Hilfe, wenn es von Cybermobbingbetroffen ist?
Workshop Starke Kinder – Starke Zukunft
Warum können einige Menschen widerstandsfähig mit Mobbing umgehen, während andere daran zerbrechen? Wie kann ein Kind Beleidigungen und Ausgrenzung begegnen? Was können wir als Eltern oder Pädagogen dazu tun? Und was hat eigentlich eine Ansammlung von Tieren damit zu tun? In diesem Vortrag geht es vor allem darum, Mobbing wirklich zu verstehen, einheitlich damit umzugehen, sich selbst zu hinterfragen und klare Strategien für den Alltag mitzunehmen, welche Kinder für Mobbing wappnen.
Die These des Vortrags lautet: Es ist wie es ist, aber es wird, was du daraus machst. Denn Mobbing ist kein Zustand, sondern ein individueller gefühlter Prozess. Wir können lernen damit umzugehen, indem wir auf uns und nicht die Mobber schauen.
Im gemeinsamen Austausch, wo auch Fragen gestellt werden können und mit praxisnahen Beispielen, erhalten Eltern hilfreiche Tipps, die ihnen helfen können, ihr Kind bei Konflikten und Mobbingsituationen zu stärken.
Inhalt des Workshops
- Welche Auswirkung unsere innere Einstellung darauf hat, wie sehr Mobbing uns kränkt
- Was Mobbing wirklich ist
- Was Kinder brauchen, damit sie nicht unter Mobbing zerbrechen
- Welche Schritte Eltern und Pädagogen sofort einleiten können, um präventiv tätig zu werden
- Was wir als Gesellschaft tun müssen, damit sich grundlegend etwas ändert
Neugierig auf Inspiration?
Coachings für Familien
Im Kinder- und Jugendcoaching gehe ich individuell und einfühlsam auf die Herausforderungen und Bedürfnisse Ihres Kindes ein. Falls Ihr Kind unter Selbstzweifel, Mobbingsituationen oder Stress leidet, kann ein Coaching helfen.
Mein Fokus liegt unter anderem darauf, das Selbstbewusstsein zu stärken, indem sich Ihr Kinder seiner eigenen Stärken, Ressourcen und Fähigkeiten bewusst wird.
Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, Ideen und Strategien, damit ihr Kind selbstwirksam und voller Zuversicht die Herausforderungen seines Lebens meistern kann.
Ablauf der Coachings
Erstgespräch
In einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch, das in der Regel telefonisch erfolgt, klären wir gemeinsam die Themen und den Ablauf des Coachings, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse Ihres Kindes.
Sitzungen
Die Coaching-Einheiten dauern in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Die Anzahl der Sitzungen sowie der zeitliche Abstand zwischen den Terminen werden flexibel und individuell abgestimmt.
Das Coaching kann verschiedene Schwerpunkte haben, um Ihr Kind zu unterstützen. Hier einige Beispiele:
Selbstbewusstsein stärken
Stärken und Talente erkennen
Ressourcen entdecken und nutzen
Negative Glaubenssätze auflösen
Neue Perspektiven entwickeln
Motivation finden und anwenden
Innere Blockaden überwinden
Ein positives Selbstbild aufbauen
COACHING FÜR KINDER
Kinder lernen, ihre verschiedenen Gefühle und Stärken besser zu verstehen und wie sie mit Emotionen wie Unsicherheit, Angst, Druck und Stress umgehen können. Ein Mangel an Selbstvertrauen oder Veränderungen in ihrem Umfeld können zu Schwierigkeiten führen.
Dabei unterstütze ich Kinder auf spielerische und altersgerechte Weise durch Gespräche, um gemeinsam Lösungen für ihre Herausforderungen zu finden. So können sie selbstbewusst, handlungssicher und zufrieden ihr Leben meistern.
COACHING FÜR JUGENDLICHE
Jugendliche haben in ihrer Entwicklung unterschiedliche Bedürfnisse, und auch die Art und Weise, wie sie sich verhalten und mit ihren Emotionen umgehen, unterscheidet sich von Kindern.
Im Jugendcoaching liegt der Fokus besonders auf der Entfaltung der eigenen Persönlichkeit und dem Umgang mit den eigenen Gefühlen – insbesondere während der oft herausfordernden Phase der Pubertät.
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+49 (0) 157 – 3247 1378
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